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痛风红葡萄酒_痛风喝红葡萄酒

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葡萄酒嘌呤高吗

可以在饮用时加些纯净水或者冰块稍微降一些酒度,也可以加一些蜂蜜调整口感。或者加入适量苏打水。理由是:葡萄酒嘌呤含量过高,加入适量苏打水可以降低嘌呤含量,可以保持自酿葡萄酒原有的美味,可以起到更好的保健功效。

然而,如果身体产生过多而没有时间排泄或尿酸的排泄机制退化,身体就会保留过多的尿酸,长期高尿酸便会导致痛风。尿酸高的人不能吃嘌呤含量高的食物。

一般来说,各类酒的大概嘌呤含量为:黄酒,13mg/100ml,啤酒9mg/100ml,红葡萄酒0.4mg/100ml,白酒0.2mg/100ml。因此,一般酒的嘌呤含量高低大概是黄酒>啤酒>红葡萄酒>白酒。

红酒亦在控制之列,并没有传说中预防痛风的作用。酒精有促进尿酸生成的作用,而且会导致乳酸和酮体的积累,抑制尿酸排出。

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